Dhor

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Szymon

Nazwisko Półtorak

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Złocieniec

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Lekkoatletyka

Ostatnia aktywność 09.06.2015 (21:49)

Data rejestracji 23.08.2013 (03:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Sprint-Redukcja witam, na wstępie zaznaczam, że mam 16 lat i uprawiam lekkoatletykę(sprint). i teraz następuje pytanie: to prawda, że w tym wieku szczególna dieta nie jest mi potrzebna? czy to po prostu wymyślona bzdura ciemnogródzkich przekonań? jeżeli odpowiedź	1	2013-08-23 03:58