devolaj

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.05.2009 (19:45)

Data rejestracji 07.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Dawkowanie bcca/mutantmass chciałbym spytać sie o waszą porade czy moge brać mutant masa razem z bcaa z olimpu. plan dnia i dawkowanie 8:00 przed treingiem piłki noznej - 5tabletek bcaa po treningu pilki noznej - 5 tabletek bcca + 130g mutant massa 16:00 po treningu	4	2009-05-11 18:49
Odżywki i suplementy	Dawkowanie bcaa Szybka odpowiedz ! witam mam pytanie , waze 65kg , gram w pilke nozna w klubie i cwicze w domu na gryfie lamanym i pytam sie was jak mam brac ? przed sniadaniem - ile kaps? 1kap=1290mg przed treningiem - ile kaps? 1kap=1290mg po treningu - ile kaps?	10	2009-05-07 00:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Dawkowanie bcca/mutantmass	2009-05-11 19:45
Odżywki i suplementy	Dawkowanie bcaa Szybka odpowiedz !	2009-05-07 15:03
Odżywki i suplementy	Dawkowanie bcaa Szybka odpowiedz !	2009-05-07 15:03
Odżywki i suplementy	Dawkowanie bcaa Szybka odpowiedz !	2009-05-07 14:56
Odżywki i suplementy	Dawkowanie bcaa Szybka odpowiedz !	2009-05-07 07:49