0
otrzymanych szacunów
13
przeczytanych postów
304
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.Ciastko z wróżbą
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla zaawansowanych |
Problem z obwodem łapywitam wszystkich. mam problem z dysproporcją mięśni bicepsa/tricepsa w stosunku do budowy reszty ciała.stosowałem już różne rodzaje treningów, robiłem triceps z klatką w pon a biceps z barkami w środę, robiąc przy tym po 4 ćwiczenia na wspomniane |
9 | 2012-03-21 12:45 |
| Doping |
ODBLOK po dece i suscie |
2 | 2011-08-25 10:52 |
| Doping |
Jaką igłą w udo |
31 | 2011-06-05 18:46 |
| Doping |
Boldek |
8 | 2009-09-13 16:12 |
| Doping |
Trądzik a saa |
33 | 2009-08-12 17:10 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Trening dla zaawansowanych | Problem z obwodem łapy | 2012-04-20 20:39 |
| Trening dla zaawansowanych | Problem z obwodem łapy | 2012-04-20 18:33 |
| Scena MMA i K-1 | muay thai - wady | 2012-03-21 20:40 |
| Doping | Boldek | 2009-09-13 18:51 |
| Doping | Boldek | 2009-09-13 18:28 |
