dermoprotektor

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię xx

Nazwisko xx

Wiek 20

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.01.2017 (11:22)

Data rejestracji 04.01.2017 (21:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Inny rodzaj bialka, jakie najlepsze? witam. czym mozna zastapic serwatke? nie moge jej brac bo mi dermatolog zabronil, jesli chce sie pozbyc tradziku. czy istnieje jakis zamiennik np bialko kurze w proszku lub miesne ?	4	2017-01-06 02:56
Odżywianie i Odchudzanie	Białko sojowe - uzupełnienie diety witam. przejdę do rzeczy, nie mogę brać białka serwatki w celu uzupełnienia diety, gdyż mam po nim straszny trądzik, już kilka godzin po spożyciu. (brałem olimp whey 100 % natural). czym mogę to zastąpić (oprócz jedzeniem oczywiscie) ? białko sojowe	11	2017-01-04 22:47