DeadGehenna

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Emil

Nazwisko Jędrzejczyk

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.05.2022 (14:29)

Data rejestracji 22.10.2015 (13:50)

Wzrost: 172 cm

Waga: 58 kg

Współczynnik BF: 25%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 87 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna dla kobiety witam, mam problem i chciałam spytać o porady. mam trenera online, zalecił mi diete redykucyjna bo chciałabym wyrzeźbić swoje ciało, spalić oponke z brzucha, tłuszcz z bioder i ud, ogólnie z całego ciała, ale nie chce być chuda tylko chce mieć	5	2016-04-20 13:23
Trening dla początkujących	Jak spalić tkanke tłuszczową z bioder, tylnych części ciała, wysokość pośladków. cześć, znacie może jakieś ćwiczenia tylko na tą partie ciała ? chodzi mi o to, żeby spalić tłuszcz z tej części. dołączam zdjecie. chcę pozbyć się tak zwanych 'boczków' oznaczonych na zdjęciu. zmieniony przez - flex1976 w dniu	9	2015-10-22 13:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2016-05-28 22:39
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2016-05-28 22:22
Administracja i Moderatorzy	przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	2016-05-28 21:58
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna dla kobiety	2016-04-20 15:27
Trening dla początkujących	Jak spalić tkanke tłuszczową z bioder, tylnych części ciała, wysokość pośladków.	2015-10-24 14:59
Trening dla początkujących	Jak spalić tkanke tłuszczową z bioder, tylnych części ciała, wysokość pośladków.	2015-10-22 14:19