0
otrzymanych szacunów
6
przeczytanych postów
40
napisanych postów
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.Patti Sue Plummer
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
proszę o ułożenie planu treningowegoproszę o ułożenie planu dla mnie lat 15 waga 70kg wzrost 170cm staż 8 miesięcy wyciskanie leżąc 73kg martwy ciąg 105 chciałbym dodać że nogi mnie nie zbyt interesują |
0 | 2011-01-23 12:29 |
| Odżywki i suplementy |
odżywki na maseco polecacie z odżywek na mase |
2 | 2011-01-22 18:19 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Odżywki i suplementy | sterydy | 2011-01-25 14:15 |
