Dawid18T

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.02.2016 (16:08)

Data rejestracji 03.02.2016 (16:05)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	A6W BRZUCH SIŁKA I DIETA witam. do wakacji coraz bliżej, lecz forma i sylwetka nie po kolędzie więc mam pytania :) znów zaczynam ogólnorozwojowy trening pochodze z miesiąc swobodnego treningu dopiero zacznę plan. robię również a6w. ważę 80 kg przy 191 cm. brzuch rośnie	12	2016-02-03 16:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	A6W BRZUCH SIŁKA I DIETA	2016-02-03 21:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	A6W BRZUCH SIŁKA I DIETA	2016-02-03 21:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	A6W BRZUCH SIŁKA I DIETA	2016-02-03 16:17