Davidvia0

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.08.2012 (22:21)

Data rejestracji 27.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy w ten sposób osiągnę swój cel? Dieta+trening=MASA! witam serdecznie. pewnego razu zleciłem stworzenie diety. zajęła się tym "firma" zareklamowana jakimś forum sportowym (koszt 25 zł). problem polega na tym, że są tam zawarte produkty, których po prostu nie mogę codziennie stosować z różnych względów	8	2012-08-19 22:28
Po siłowni, o siłowni	Czy rok intensywnych ćwiczeń wystarczy na taką rzeźbę? chodzi mi taką sylwetkę: <br><br> mam dokładnie 10 miesięcy (dietę mam już uzgodnioną ze specjalistą), pozostaje problem treningu. mam w swoim domu sztangę, ławkę, hantle (+ niedługo	28	2011-09-01 21:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy w ten sposób osiągnę swój cel? Dieta+trening=MASA!	2012-08-19 23:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy w ten sposób osiągnę swój cel? Dieta+trening=MASA!	2012-08-19 23:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy w ten sposób osiągnę swój cel? Dieta+trening=MASA!	2012-08-19 23:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy w ten sposób osiągnę swój cel? Dieta+trening=MASA!	2012-08-19 22:36
Po siłowni, o siłowni	Czy rok intensywnych ćwiczeń wystarczy na taką rzeźbę?	2011-09-01 22:22
Po siłowni, o siłowni	Czy rok intensywnych ćwiczeń wystarczy na taką rzeźbę?	2011-09-01 21:15
Piłka Nożna	Prawie 18 lat, mam jeszcze jakieś szanse na karierę?	2011-04-27 22:56