Dany_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

921

napisanych postów

Imię Daniel

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.10.2010 (15:09)

Data rejestracji 25.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Życie z przepukliną... miał ktoś z was może przepuklinę, którą odkryto "po długim czasie" - nie wiem, rok, 2 lata a może 5. jak tak to jakie są skutki uboczne życia z takim czymś? co lekarze na to. proszę wypowiadać się. ;)	1	2007-07-17 00:28
Po siłowni, o siłowni	Taka muza ? http://s009.wyslijto.pl/?file_id=40930255356161552604 znacie inne podobne kawałki ? które nawet w swej treści mówią o siłowni ;d?	1	2007-06-25 20:58
Zdrowie i Uroda	Ciekawe coś :) "bardzo dawno temu było sobie królestwo, w którym rządził król krasnoludków. król mieszkał w niewielkim, ale całkiem wygodnym pałacu. pewnego razu zapragnął, żeby jego pałac stał się równie wielki i wspaniały co pałace innych królów, które	2	2007-06-02 23:35
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II + CreaMass ? co sądzicie o cyklu (początek w czerwcu mialby byc) nitrobolon ii + creamass. nie wiem czy zamiast nitro zabrac cell pump'a, bo po tym cyklu (ok. 6 tyg.) zabralbym jeszcze cykl na zwyklym mono (bylby to 3 cykl kreatynowy w zyciu) glownie majacy na	24	2007-04-25 23:15
Odżywki i suplementy	Cykl ? witam, ćwiczę bez przerw już dość długo. jestem po 2 cyklach na zwykłym mono (ostatni cykl skonczyl się jakieś 5 tyg temu). wyjeżdżam do anglii (turystycznie) na 9 dni 28.04 wszystko by bylo dobrze zrobic jeszcze jakis fajny cykl przed wakacjami	4	2007-04-21 12:30
Odżywki i suplementy	smak ? witam, szukalem ale nie znalazlem wiec zamieszczam pytanie. w imieniu kolegi chcialbym sie spytac co polecacie na poprawe smaku hmb w plynie, mówi że jest o(ch)ydne -sam zresztą powąchałem i nie pilbym tego na jego miejscu. więc co polecilibyscie na	7	2007-04-17 15:34
Pytania do obsługi sklepu	zły SHAKER ;(	9	2007-03-14 11:28
Pytania do obsługi sklepu	Gratisy ?	6	2007-02-07 18:44
Trening dla zaawansowanych	wiek i rozwój witam. mam 15 (za 2 miesiace rocznikowo 16) lat (wiem, myslicie "nastepny nastolatek omg"). cwiczę od pół roku, początki wiadomo male ciezary itp. teraz juz od miesiaca biore monohydrat kreatyny + dextroze , bede mial kretki na 4 cykle, dex jeszcze	3	2006-11-25 00:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	2007-06-26 14:38
Po siłowni, o siłowni	Śmieszne wypowiedzi rodziców na temat odzywek	2007-06-08 00:16
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II + CreaMass ?	2007-05-13 19:48
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II + CreaMass ?	2007-05-13 19:33
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II + CreaMass ?	2007-05-12 19:07
Po siłowni, o siłowni	Śmieszne wypowiedzi rodziców na temat odzywek	2007-05-11 21:48
Po siłowni, o siłowni	Śmieszne wypowiedzi rodziców na temat odzywek	2007-05-11 21:14
Po siłowni, o siłowni	Śmieszne wypowiedzi rodziców na temat odzywek	2007-05-11 21:12
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II + CreaMass ?	2007-04-26 20:19
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2007-04-26 19:43
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II + CreaMass ?	2007-04-26 19:24
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2007-04-26 09:25
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2007-04-26 09:25
Odżywki i suplementy	Nitrobolon II + CreaMass ?	2007-04-26 09:18
Odżywki i suplementy	Cykl ?	2007-04-21 16:41
Odżywki i suplementy	GLUTAMINA-Raport	2007-04-06 11:56
Pytania do obsługi sklepu	zły SHAKER ;(	2007-03-15 22:26
Pytania do obsługi sklepu	zły SHAKER ;(	2007-03-15 06:58
Pytania do obsługi sklepu	zły SHAKER ;(	2007-03-14 19:57
Pytania do obsługi sklepu	zły SHAKER ;(	2007-03-14 17:29
Pytania do obsługi sklepu	Gratisy ?	2007-02-08 10:18
Pytania do obsługi sklepu	Gratisy ?	2007-02-07 21:34
Trening dla zaawansowanych	wiek i rozwój	2006-11-25 11:24