Danielek19

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.01.2007 (14:00)

Data rejestracji 07.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jakis dobry Gainer jakie rodzaju gainera byscie mi polecili?? myslałem nad mega mass 4000 7kg weidera. ale przeczytałem opinie o nim i jakos zaczełem sie zastanawiac. wiec moze wy mi doradzicie co by było dobrze wziasc co dobrze działa. mam niestety tylko 200zł na	11	2007-01-05 13:42
Trening dla początkujących	Kawa + kreta siema. jestem tu nowy i mam 1 pytanko, czy kawe mozna pic ja ksie bierze tez kreatynke ??	12	2006-12-07 16:14