daniel.klinkosz

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

105

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko GAdbsn

Wiek 40

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sport

Dieta b.d.

Uprawiane sporty silownia

Ostatnia aktywność 15.08.2014 (02:07)

Data rejestracji 27.06.2014 (21:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Mieszanie odżywek	2014-06-29 17:35
Po 35 roku życia	Potrzebuję pomocy przy starcie - trudny przypadek	2014-06-29 17:31
Doping	3 tabletki mety od początku	2014-06-29 17:28
Odżywki i suplementy	Mieszanie odżywek	2014-06-29 17:18
Trening dla początkujących	te przysiady ...	2014-06-29 17:16
Odżywki i suplementy	Mieszanie odżywek	2014-06-29 14:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ból przy wyciskaniu,normalne?	2014-06-29 14:41
Trening dla początkujących	Jak zacząć ćwiczyć na masę.	2014-06-29 12:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ból przy wyciskaniu,normalne?	2014-06-29 12:11
Trening dla początkujących	jaką odżywkę wybrać dla początkującego?	2014-06-28 22:55
Zdrowie i Uroda	Nadwyrężone stawy kolanowe - jak długo?	2014-06-28 22:52
Zdrowie i Uroda	Nadwyrężone stawy kolanowe - jak długo?	2014-06-28 22:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ból przy wyciskaniu,normalne?	2014-06-28 22:46
Trening dla początkujących	te przysiady ...	2014-06-28 22:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Najlepszy gainer	2014-06-28 17:59
Odżywki i suplementy	Yohimbine HCL + DY Black Bombs	2014-06-28 17:55
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ważne	2014-06-28 17:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ile razy w tygodniu?	2014-06-28 17:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Ile razy w tygodniu?	2014-06-28 17:42
Trening dla początkujących	Jak zacząć ćwiczyć na masę.	2014-06-28 17:27
Szybkie pytania bez logowania	100 pompek i A6W	2014-06-27 22:22
Doping	slabe libido	2014-06-27 21:55

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Niski testosteron i nadmiar fruktozy mogą nasilać stłuszczenie wątroby

Lifestyle

Sprawdź swoje Fitness IQ! Zawody dla osób, które chcą wiedzieć, na co naprawdę je stać

Zdrowie

Czy można starzeć się wolniej? Zaskakującą zależność!

Fitplota

Syn Schwarzeneggera gotowy do kolejnych startów w 2026

daniel.klinkosz 0 Początkujący