12
50
0
Damian
Nowak
b.d.
b.d.
b.d.
2012-02-09 23:00:00
2012-01-23 21:36:08
Wielkopolskie
Poznań
b.d.
SPORT
b.d.
wysoko białkowa
biegi siłownia
zalezy co
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywka i Dieta dla długodystansowca | ActivLab | 1 | 2012-02-09 23:05:08 |
| Kondycja w domu | Trening w domu | 8 | 2012-01-23 22:30:42 |
| bieg na 1km | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 14 | 2012-01-23 21:46:46 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Kondycja w domu | Trening w domu | 2012-01-24 23:54:06 |
| bieg na 1km | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2012-01-23 22:47:29 |
| Kondycja w domu | Trening w domu | 2012-01-23 22:40:40 |
| bieg na 1km | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2012-01-23 22:39:19 |
| bieg na 1km | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2012-01-23 22:32:48 |
| bieg na 1km | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2012-01-23 22:25:46 |
| bieg na 1km | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2012-01-23 22:13:36 |
| bieg na 1km | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2012-01-23 21:52:48 |
| bieg na 1km | Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | 2012-01-23 21:48:17 |
