damian1979

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

176

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2017 (17:54)

Data rejestracji 26.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	czerwone plamki na twarzy.... witam mam 28 lat i jako tako pryszczy juz nie mam ale walcze z takimi małymi plamkami na twarzy(czerwone) czy to są zaskorniki? mam tłusta cere robia mi sie te plamki ponadto jeszcze mam rumience i nie mogę już na to patrzeć własnie zaczałem od tego	5	2007-08-26 20:07
Odżywianie i Odchudzanie	jak schudnąc 10 kg? a wiec tak mam 28 lat 95kg i 184cm wzrostu postanowiłem coś z tym zrobić tzn chce schudnąć około 10 kg...moje główne grzeszki to alkohol a konkretniej piwo (tak ze 4 dziennie)wiem że muszę zniego zrezygnować (to już postanowione)nie mam za bardzo	7	2008-03-02 11:01
Zdrowie i Uroda	jak wygladaja: pryszcze,zaskórniki,wagry? własnie tak czytam i czytam to forum i tego nie moge znalezc?moze ktos to fajnie opisze?	1	2007-08-27 19:30