Dael

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.11.2025 (20:23)

Data rejestracji 20.10.2007 (00:00)

Wzrost: 185 cm

Waga: 95 kg

Współczynnik BF: 22%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 99 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Usuniete tematy	brak karabinku w zestawie witam, zamówiłem u państwa zestaw spartan który wydaję się być bardzo solidnym sprzętem jednak pojawił się drobny problem. mianowicie do wyciągu hz15 brakuje mi karabinku zaciskowego. teraz moje pytanie jest takie, czy dałoby radę w jakiś sposób	4	2012-04-10 15:48
Zdrowie i Uroda	Problem z lewym nadgarstkiem witam! ponad 2 tygodnie temu na treningu koszykówki upadłem na tyle nieszczęsliwie, że wygiąłem lewą dłoń do środka. doskwierał mi dośc silny ból jednak ręka nie spuchła ani nic w tym stylu... po 4 dniach udałem się do szpitala na przeswietlenie i	0	2007-10-20 11:59