Daek

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Damian

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto Kielce

O mnie b.d.

Zainteresowania filmy, moda, tenis

Dieta b.d.

Uprawiane sporty tenis

Ostatnia aktywność 24.03.2012 (22:45)

Data rejestracji 04.02.2012 (14:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mogę urosnąć? witam. zastanawiam się czy w wieku 16 lat mam szansę żeby urosnąć. i nie chodzi mi o 1-2cm, ale o co najmniej 5cm, gdyż chcę dobić do 180 cm. przeczytałem niezliczone tematy na różnych forach, ale zwykle dotyczyły one osób okolo 20 lat. czy jakieś	36	2012-02-04 14:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mogę urosnąć?	2012-02-05 22:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mogę urosnąć?	2012-02-05 18:11
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mogę urosnąć?	2012-02-05 15:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mogę urosnąć?	2012-02-04 22:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mogę urosnąć?	2012-02-04 15:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy mogę urosnąć?	2012-02-04 14:55