daamoo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.07.2011 (10:59)

Data rejestracji 28.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Początek po rocznych lekkich treningach. damian: wiek:17 waga:65 wzrost:174 biceps:32 klatka wdech:96 klatka wydech:92 cele: przede wszystkim chciał bym popracować nad rękami no i klata i jeszcze raz klata. mam w domu do dyspozycji hantle, ławeczkę, sztangę z	8	2011-06-28 16:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	Początek po rocznych lekkich treningach.	2011-07-02 18:21
Trening w domu	Początek po rocznych lekkich treningach.	2011-06-29 15:50
Trening w domu	Początek po rocznych lekkich treningach.	2011-06-29 12:41