CzoSieDzieje

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.08.2013 (13:08)

Data rejestracji 19.08.2013 (11:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Uda i tyłek u nastolatka hej. jestem tu nowy, dlatego chcę się najpierw przywitać :p mam taki problem, mam 15 lat, jestem chyba szczupły (przy 180 centymetrach ważę jakieś 65-70kg), ale... mam naprawdę grube uda oraz tyłek. denerwuje mnie to, widać to mocno na przykład na	15	2013-08-19 13:09
Odżywianie i Odchudzanie	Uda i tyłek u chłopaka hej. jestem tu nowy, dlatego chcę się najpierw przywitać :p mam taki problem, mam 15 lat, jestem chyba szczupły (przy 180 centymetrach ważę jakieś 65-70kg), ale... mam naprawdę grube uda oraz tyłek. denerwuje mnie to, widać to mocno na przykład na	2	2013-08-19 11:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Uda i tyłek u nastolatka	2013-08-19 17:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Uda i tyłek u nastolatka	2013-08-19 17:02