cziken_xl

Początkujący

Napisanych postów: 999 Przeczytanych: 4771 Szacuny: 5

Imię: Maciek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-01 11:42:11 Data rejestracji: 2009-01-03 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Katowice

O mnie: - amator siłowni ! najwięcej radości sprawia mi trening nóg, potem plecy, triceps i barki. bardziej od osiągów cieszy mnie sam fakt walki z sobą. Zajmuję się: - żelastwo (trójbój, podnoszenie cieżarów)- światowe rekordy siłowe- ratownictwo medyczne- rugby- judo do niedawna. Zainteresowania: b.d. Dieta: nie mam, staram sie jeść zdrowo i często z różnym skutkiem Uprawiane sporty: kiedyś troche judo, teraz tylko piwniczna siłownia i biegam Staż treningowy: od wrzesnia `08

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-12-11 22:41:32
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-12-09 06:17:40
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-12-07 06:30:15
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-12-06 08:54:36
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-12-05 07:27:20
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-12-04 23:54:09
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-12-02 07:25:15
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-12-01 07:13:10
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-28 07:14:06
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-26 10:02:15
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-24 07:09:59
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-23 09:49:49
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-19 06:38:59
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-18 16:22:44
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-16 06:15:03
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-15 06:21:01
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-12 11:24:11
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-11 18:18:25
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-10 06:39:04
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-09 21:43:53
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-06 11:34:24
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-05 21:36:46
sterydy a choroby wieńcowe (krążenia)	Doping	2011-11-05 11:46:47
temat pracy licencjackiej.	Po siłowni, o siłowni	2011-11-05 11:43:28
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-03 07:20:01
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-11-02 07:24:44
temat pracy licencjackiej.	Po siłowni, o siłowni	2011-11-01 16:28:09
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-10-28 07:14:19
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-10-26 07:12:16
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-10-25 07:13:35

cziken_xl

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!