Cubanito

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.09.2008 (09:54)

Data rejestracji 05.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Xpand + Białko Iso 100 i co jeszcze doradzicie? najpierw cos o sobie: mam 24 lata, 184 cm, 85 kg. z wysiłkiem siłowym mam doczynienia od jakiś 8 lat ponieważ 4 lata temu trenowałem lekka atletyke. obecnie trenuje tylko na silowni, bralem juz różne odżywki typu: białko, kre-alkalyn, cell pump,	7	2008-09-05 13:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Xpand + Białko Iso 100 i co jeszcze doradzicie?	2008-09-06 15:52
Odżywki i suplementy	Xpand + Białko Iso 100 i co jeszcze doradzicie?	2008-09-05 15:08
Odżywki i suplementy	pomocu chudzilecowi	2008-09-05 15:04
Odżywki i suplementy	Xpand + Białko Iso 100 i co jeszcze doradzicie?	2008-09-05 14:53