Cridi

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2860

napisanych postów

Imię Cridi

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.08.2026 (16:29)

Data rejestracji 27.07.2021 (22:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Domowa siłownia - wybór sprzętu witam, jaki sprzęt potrzebuję do ćwiczenia w domu na cyklu ? planuje taki zestaw, nada się? a może coś dokupić zmieniony przez - cridi w dniu 2023-03-25 22:15:38	6	2023-03-25 22:02
Doping	Podwyższony Estradiol	3	2023-04-24 14:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oparta tylko na kurczaku witam, od 8 roku życia z mięs jadam tylko kurczaka, nawet nie jem ryb. i tutaj moje pytanie czy na takiej diecie opartej tylko na kurczak,ryż/ziemniaki warzywa jestem w stanie dojść do czegoś takiego ?	8	2021-07-27 22:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Podwyższony Estradiol	2023-04-24 15:11
Doping	WYNIKI BADAŃ, BARDZO WYSOKI ESTADRIOL	2023-04-24 14:53
Doping	Podwyższony Estradiol	2023-04-24 14:47
Trening w domu	Domowa siłownia - wybór sprzętu	2023-03-26 23:08
Trening w domu	Domowa siłownia - wybór sprzętu	2023-03-25 22:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oparta tylko na kurczaku	2021-07-29 11:06
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta oparta tylko na kurczaku	2021-07-27 22:43