corvin25

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

615

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2014 (16:17)

Data rejestracji 25.09.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Polepszenie wody witam wszystkich. mam pytanie do zorientowanych. co najlepiej dodać do przefiltrowanej wody z kranu aby miała ona najlepszy pod względem składników mineralnych skład ? pozdrawiam.	4	2012-04-30 16:20
Odżywianie i Odchudzanie	Na noc przy redukcji witam. co sądzicie o takim posiłku na noc przy redukcji ? twaróg półtłusty (200g) + 200ml wody i garstka rodzynek zmiksowane w blenderze. może być czy coś można by dodać do niego ?	1	2012-04-30 19:44