Coprobo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.07.2014 (21:29)

Data rejestracji 08.05.2014 (18:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Poprawa formy początek więc tak, po uzupełnionej ankiecie widzicie, że mam parę drobnych problemów. na początku napiszę trochę o nich by było wszystko jasne. po kolei dyskopatia czyli problem z krążkiem międzykręgowym, nie będę się chwalił jak jej się dorobiłem, bo	5	2014-05-08 20:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	FBW bez przysiadów i martwego ciągu	2014-05-11 21:46
Trening dla początkujących	FBW bez przysiadów i martwego ciągu	2014-05-11 20:36
Trening dla początkujących	Poprawa formy początek	2014-05-11 19:04
Trening dla początkujących	Poprawa formy początek	2014-05-10 18:00
Trening dla początkujących	Poprawa formy początek	2014-05-10 12:32
Trening dla początkujących	Poprawa formy początek	2014-05-09 14:26