Cool_90

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

673

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.06.2010 (12:46)

Data rejestracji 30.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	LG KP500 COOKIE TANIO sprzedam kp500 cookie tanio. zainteresowni 1849208	0	2010-06-13 15:50
Doping	Środki rozkurczowe i anabole?	3	2010-05-22 00:04
Doping	Azolol 5mg BRITISH DISPENSARY	8	2010-03-27 22:24
Targowisko	Kupie gryf 180cm jak w temacie.fi26 0,5 +/-	0	2010-03-27 22:14
Targowisko	Sprzedam suple <br><br><br><br>creatine trec 400mesh reactor pro 3 trec 150 tab dextrose trec 500g trec carbo olimp zmieniony przez - cool_90 w dniu	5	2010-03-24 18:55
Targowisko	Pare rzeczy sprzedam <br><br><br><br><br><br><br><br>kufel żubra oryginał	5	2010-03-21 20:45
Targowisko	Spodenki adidas sprzedam <br><br><br><br><br><br><br><br><img	0	2010-03-21 20:10
Targowisko	Koszulka piłkarska fc barcelony sprzedam <br><br>jak w temacie.cena do uzgodnienia.priv 1849208	0	2010-03-21 19:43
Targowisko	Sprzedam koszulki puma jak w temacie.ceny do uzgodnienia	5	2010-03-21 16:18
Targowisko	Sprzedam kołowrotki do wyciągu jak w temacie.plastikowe,na łożysku. cena 15 zł za sztuke.	0	2010-03-20 22:56
Targowisko	[s] KREATYNE RECTOR PRO 3 CARBO OLIMP DEXTROSE jak w temacie. carbo olimp 1000g creatine micronized mesh trec 400 dextrose 500g trec rector pro 3 150 cap. kontakt 1849208	0	2010-03-20 22:51
Targowisko	Sprzedam lub zamienie gryf! witam.mam do zaoferowania gryf gwintowany 150cm. chciałbym go sprzedać,ale interesuje mnie również zamiana na 182 cm gryf.kontakt 1849208	0	2010-03-20 20:13
Targowisko	Sprzedam kufle szklanki z piwa coli soków. jak w temacie.pojedyncze i komplety. 1849208gg	0	2010-03-15 22:46
Targowisko	Sprzedam lub zamienie perfumu BOSS jak w temacie.kontakt 1849208gg	0	2010-03-15 22:42
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ułożeniu diety! witam.chciałbym ułożyć sobie w końcu dobrą dietę redukcyjną.oczywiście ćwicze na siłowni 4-5 tygodniowo.ale bez diety.chciałbym zrzucić pare kilo.mój cel:rzezba.terz jestem niestety na masie...pomożecie? płeć: mężczyzna	5	2010-03-13 21:35
Targowisko	[k] reactor pro 3 trec creatine 200 mesh jak w temacie.może być po terminie,byle tanio;] interesuje mnie jescze bcca	0	2010-03-08 23:40
Targowisko	Sprzedam nokie 5610 tanio nokia 5610 tanio w dobrym stanie nie używana,kontakt 1849208	0	2010-03-01 22:59
Doping	Odblokowanie po winstrolu	12	2010-02-21 00:07
Trening dla początkujących	Plan 5 dniowy!!!! czy dobrze? witam.czy można ćwiczyć każdą partię mięśni 2razy w tygodniu? plan byłby 5dniowy,środa niedziela wolne. 3-4 tygodnie takiego planu na harda,oprócz nóg i brzucha. pon plecy tric wt klatka bic czw barki tric pt plecy bic sob klatka barki	8	2010-02-26 21:28
Doping	Jakie jest najlepsze odblokowanie?	7	2010-01-31 19:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Worek + Rekawice	2010-06-13 15:52
Doping	Środki rozkurczowe i anabole?	2010-05-24 22:34
Targowisko	Sprzedam stojaki i modlitewnik KELTON Śląsk	2010-04-04 00:48
Targowisko	Sprzedam akwarium 150L	2010-03-30 23:08
Targowisko	Sprzedam akwarium 150L	2010-03-30 20:07
Targowisko	Sprzedam akwarium 150L	2010-03-30 00:25
Targowisko	Profesjonalny sprzet na silownie Tanio	2010-03-30 00:24
Targowisko	[S] gryf prosty gwintowany 184cm	2010-03-29 21:28
Doping	Azolol 5mg BRITISH DISPENSARY	2010-03-29 01:05
Targowisko	Sprzedam drążek ,porecz , lawke	2010-03-29 00:58
Targowisko	Sprzedam drążek ,porecz , lawke	2010-03-29 00:56
Doping	Azolol 5mg BRITISH DISPENSARY	2010-03-28 16:49
Targowisko	Sprzedam sprzet na silownie	2010-03-28 16:46
Targowisko	Sprzedam/Zamienie	2010-03-27 21:54
Targowisko	MANTO,VENUM,BAD BOY	2010-03-27 21:46
Targowisko	278 kapsułek kreatyny! tanio!	2010-03-27 21:44
Targowisko	[S] gryf prosty gwintowany 184cm	2010-03-27 21:33
Targowisko	Gryfy, stojaki, obciazenie, lawka do brzuszkow itd - Oswiecim	2010-03-27 21:25
Targowisko	Gryfy, stojaki, obciazenie, lawka do brzuszkow itd - Oswiecim	2010-03-26 17:17
Targowisko	[K] Koszulki Nike,Adidas	2010-03-25 14:50
Targowisko	Sprzedam suple	2010-03-25 00:17
Targowisko	Sprzedam suple	2010-03-24 19:38
Targowisko	Whey Mass Builder 4,5 kg WYPRZEDAZ !!	2010-03-23 18:14
Targowisko	Whey Mass Builder 4,5 kg WYPRZEDAZ !!	2010-03-22 21:13
Targowisko	massacra oraz nokia n95 i samsnug e250	2010-03-22 20:29
Targowisko	Pare rzeczy sprzedam	2010-03-22 17:56
Po siłowni, o siłowni	ciasna ale wlasna- moja domowa silownia %-)	2010-03-22 00:10
Targowisko	KUPIE bluzy,podkoszulki M nowe lub w używanym ale BDB stanie	2010-03-22 00:06
Targowisko	Pare rzeczy sprzedam	2010-03-21 23:20
Targowisko	Sprzedam koszulki puma	2010-03-21 19:38