conan

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

397

przeczytanych postów

6680

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.06.2016 (10:07)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Nurkowanie na bezdechu!! mamy juz temat o nurkowaniu w akwalungu wiec wymyslilem nowy o nurku na bezdechu pochwalcie sie swoimi osiagnieciami, czy cwiczycie takie nurkowanie, interesujecie sie tym, jakie macie wyniki jesli chodzi o glebokosc a ile wytrzymujecie na	339	2003-02-08 23:01
Sztuki Walki	Jakie kimono do ju jitsu jak w temacie jakie polecacie zaznaczam ze jestem zielony w temacie wiec prosze o dokladna odpowiedz chodzi oczywiscie o grubosc, material, kroj i ewentualnie marke chociaz ta liczy sie najmniej wazne zeby bylo trwale i nie rozdarlo mi sie po	12	2004-03-11 21:36
Inne dyscypliny	Szosówka w cenie 2000-2500!! co byście polecili?? jak najmniejsza waga jak najwieksze przekładnia z przodu >50 zebów jak najmniejsza z tyłu i wszystko inne na co zwrócić uwagę dzięki	9	2013-06-16 00:13
Inne dyscypliny	Pulsometr do triathlonu zaczynam sie trochę bawić w triathlon. na razie czysto amatorsko i raczej dla siebie. wymyśliłem że przydałby mi się pulsometr do kontroli parametrów. nie mam pojęcia na co zwrócić uwagę i co powinien pokazywać aby dane które pokazuję były	3	2013-07-19 22:26
Inne dyscypliny	Patent na obcierające płetwy macie jakiś patent na obcierające płetwy. dodam że mam te płetwy już kilka lat. jeśli chodzi o rozmiar sa dobrze dopasowane jednak z uwagi że płetwa zawsze trochę pracuję podczas płynięcia a ostatnio zaczełem robić nieco większe dystanse to mnie	3	2013-06-22 13:41
Inne dyscypliny	Nurkowanie na Śląsku!!! swego czasu było na forum pare osob ktore interesowaly sie nurkowaniem a nawet mialo uprawnienia. chcialbym zatem poinformowac kolegow z forum ze wlasnie zostal otwarty nowy klub nurkowy, ktory oferuje szkolenia, sprzet, wyjazdy i	5	2007-11-26 20:49
Po siłowni, o siłowni	Jaką szkolę/metodę angielskiego wybrać?? mam zamiar się zapisać na angielski w zwiazku z tym mam pytanie jaka metode polecacie i w jakies szkole ja biore pod uwage profi lingue orange school ewentualnie metode callana co z tej trojki polecicie dlaczego a moze macie jakies	3	2004-11-09 20:46
Targowisko	Sprzedam TAK TAK 29 oraz TAK TAK 49 mam do sprzedania parę kat tak tak 29 ktore doladowuja konto o 23,77 pln netto sprzedam po 21 pln za sztuke szczegoly na aukcji allegro (adres dla zainteresowanych podam na priv) oraz do sprzedania rowniez karty tak tak 49 ktore dolodowuja	5	2004-06-30 16:33
Sztuki Walki	Looknijcie!!! zekrnijcie na ponizszy temat moze sie ktos skusi od razu mowie ze link jest do dzialu targowisko i to moj post ale tam pewnie nie wszyscy zagladaja a temat dotyczy miedzy innymi ludzi z tego dzialu http://www.sfd.pl/temat140065/ pozdrowionka	0	2004-04-21 21:40
Targowisko	Biała judoka na 180 cm mam do sprzedania białą judoke przeznaczona m.in do jj, bjj aikido oraz wszelkich sportów walki w których występuję dużo rzutów, chwytów itp. judoke kupiłem 1,5 miesiąca temu i w sumie byłem w niej na 6 treningach (mam rachunek ze sklepu do	0	2004-04-21 18:10
Targowisko	Zdrapka POP 100+10PLN gratis za 86 PLN czesc mam do sprzedania karty pop doladowujace konto w sumie o 110pln przedluzaja one mozliwosc odbioru polaczen o 12 miesiecy oraz mozliwosc wykonywania polaczen o 5 miesiecy karty sa wazne do konca 2004 roku kod przesylam smsem lub na maila	10	2003-12-29 15:36
Odżywki i suplementy	Białko spożywcze!!! mam kumpla który jest cukiernikiem i który ma możliwosc zalatwienia bialka spozywczego (nie jestem specjalista wiec sie nie znam ale chodzi o takie bialko ktore sie wykorzystuje w cukierniach) i teraz pytanie czy takie bialko jest cos warte jako	6	2003-12-14 22:21
Odżywki i suplementy	Trans z firmy sci tec!!! zakupilem w koncu ta odzywke czesciowo za wasza namowa ale mam w zwiazku z nia pytanko zgodnie z etykieta jedna porcje nalezy rozpuscic w 0.9 litra wody poniewaz nie moge sobie wyobrazic jak mam wpompowac w siebie taka ilosc wody na raz wiec	4	2003-11-17 21:25
Odżywki i suplementy	Kreatyna Optimum??? generalnie interesuje mnie czy warto ja kupic i jak wyglada jej skutecznosc w porownaniu do innych firm wiem ze skutecznosc ta indywidualna sprawa kazdego ale pytam o wasze opinie dzieki	11	2003-11-01 22:47
Sztuki Walki	do trenujacych Taekwon-do!!! co mozecie napisac o tym stylu walki czy jest godny uwagi czy warto zaczac treningi czy moze wybrac cos innego na co sie zwraca szczegolna uwage w taekwondo i jak sprawdza sie taekwondo w samoobronie na ulicy na razie chodze tylko na silke	10	2003-10-20 22:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Patent na obcierające płetwy	2013-06-24 16:50
Inne dyscypliny	Szosówka w cenie 2000-2500!!	2013-06-18 20:56
Inne dyscypliny	Szosówka w cenie 2000-2500!!	2013-06-18 20:56
Inne dyscypliny	Szosówka w cenie 2000-2500!!	2013-06-18 20:56
Inne dyscypliny	Szosówka w cenie 2000-2500!!	2013-06-17 21:56
Inne dyscypliny	Nurkowanie na bezdechu!!	2009-09-26 13:52
Inne dyscypliny	Nurkowanie moda czy przyjemnośc	2008-01-21 17:54
Inne dyscypliny	Nurkowanie na Śląsku!!!	2007-12-19 20:47
Inne dyscypliny	Nurkowanie na Śląsku!!!	2007-12-08 09:33
Inne dyscypliny	Nurkowanie na Śląsku!!!	2007-11-27 20:59
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-08-01 20:50
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-29 20:03
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-28 15:45
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-24 22:49
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-19 16:12
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-17 14:13
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-14 16:20
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-09 19:53
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2005-05-25 20:36
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2005-05-23 20:05
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2005-04-12 16:10
Po siłowni, o siłowni	Jaką szkolę/metodę angielskiego wybrać??	2004-11-09 21:00
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2004-08-04 16:09
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2004-08-03 22:33
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2004-07-24 19:33
Targowisko	Sprzedam TAK TAK 29 oraz TAK TAK 49	2004-07-09 07:52
Targowisko	Sprzedam TAK TAK 29 oraz TAK TAK 49	2004-07-06 21:25
Targowisko	Sprzedam TAK TAK 29 oraz TAK TAK 49	2004-07-02 17:34
Targowisko	Sprzedam TAK TAK 29 oraz TAK TAK 49	2004-07-01 17:18
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2004-04-21 16:45