conan

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

397

przeczytanych postów

6680

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.06.2016 (10:07)

Data rejestracji 01.01.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Nurkowanie na bezdechu!! mamy juz temat o nurkowaniu w akwalungu wiec wymyslilem nowy o nurku na bezdechu pochwalcie sie swoimi osiagnieciami, czy cwiczycie takie nurkowanie, interesujecie sie tym, jakie macie wyniki jesli chodzi o glebokosc a ile wytrzymujecie na	339	2003-02-08 23:01
Sztuki Walki	Jakie kimono do ju jitsu jak w temacie jakie polecacie zaznaczam ze jestem zielony w temacie wiec prosze o dokladna odpowiedz chodzi oczywiscie o grubosc, material, kroj i ewentualnie marke chociaz ta liczy sie najmniej wazne zeby bylo trwale i nie rozdarlo mi sie po	12	2004-03-11 21:36
Inne dyscypliny	Szosówka w cenie 2000-2500!! co byście polecili?? jak najmniejsza waga jak najwieksze przekładnia z przodu >50 zebów jak najmniejsza z tyłu i wszystko inne na co zwrócić uwagę dzięki	9	2013-06-16 00:13
Inne dyscypliny	Pulsometr do triathlonu zaczynam sie trochę bawić w triathlon. na razie czysto amatorsko i raczej dla siebie. wymyśliłem że przydałby mi się pulsometr do kontroli parametrów. nie mam pojęcia na co zwrócić uwagę i co powinien pokazywać aby dane które pokazuję były	3	2013-07-19 22:26
Inne dyscypliny	Patent na obcierające płetwy macie jakiś patent na obcierające płetwy. dodam że mam te płetwy już kilka lat. jeśli chodzi o rozmiar sa dobrze dopasowane jednak z uwagi że płetwa zawsze trochę pracuję podczas płynięcia a ostatnio zaczełem robić nieco większe dystanse to mnie	3	2013-06-22 13:41
Inne dyscypliny	Nurkowanie na Śląsku!!! swego czasu było na forum pare osob ktore interesowaly sie nurkowaniem a nawet mialo uprawnienia. chcialbym zatem poinformowac kolegow z forum ze wlasnie zostal otwarty nowy klub nurkowy, ktory oferuje szkolenia, sprzet, wyjazdy i	5	2007-11-26 20:49
Po siłowni, o siłowni	Jaką szkolę/metodę angielskiego wybrać?? mam zamiar się zapisać na angielski w zwiazku z tym mam pytanie jaka metode polecacie i w jakies szkole ja biore pod uwage profi lingue orange school ewentualnie metode callana co z tej trojki polecicie dlaczego a moze macie jakies	3	2004-11-09 20:46
Targowisko	Sprzedam TAK TAK 29 oraz TAK TAK 49 mam do sprzedania parę kat tak tak 29 ktore doladowuja konto o 23,77 pln netto sprzedam po 21 pln za sztuke szczegoly na aukcji allegro (adres dla zainteresowanych podam na priv) oraz do sprzedania rowniez karty tak tak 49 ktore dolodowuja	5	2004-06-30 16:33
Sztuki Walki	Looknijcie!!! zekrnijcie na ponizszy temat moze sie ktos skusi od razu mowie ze link jest do dzialu targowisko i to moj post ale tam pewnie nie wszyscy zagladaja a temat dotyczy miedzy innymi ludzi z tego dzialu http://www.sfd.pl/temat140065/ pozdrowionka	0	2004-04-21 21:40
Targowisko	Biała judoka na 180 cm mam do sprzedania białą judoke przeznaczona m.in do jj, bjj aikido oraz wszelkich sportów walki w których występuję dużo rzutów, chwytów itp. judoke kupiłem 1,5 miesiąca temu i w sumie byłem w niej na 6 treningach (mam rachunek ze sklepu do	0	2004-04-21 18:10
Targowisko	Zdrapka POP 100+10PLN gratis za 86 PLN czesc mam do sprzedania karty pop doladowujace konto w sumie o 110pln przedluzaja one mozliwosc odbioru polaczen o 12 miesiecy oraz mozliwosc wykonywania polaczen o 5 miesiecy karty sa wazne do konca 2004 roku kod przesylam smsem lub na maila	10	2003-12-29 15:36
Odżywki i suplementy	Białko spożywcze!!! mam kumpla który jest cukiernikiem i który ma możliwosc zalatwienia bialka spozywczego (nie jestem specjalista wiec sie nie znam ale chodzi o takie bialko ktore sie wykorzystuje w cukierniach) i teraz pytanie czy takie bialko jest cos warte jako	6	2003-12-14 22:21
Odżywki i suplementy	Trans z firmy sci tec!!! zakupilem w koncu ta odzywke czesciowo za wasza namowa ale mam w zwiazku z nia pytanko zgodnie z etykieta jedna porcje nalezy rozpuscic w 0.9 litra wody poniewaz nie moge sobie wyobrazic jak mam wpompowac w siebie taka ilosc wody na raz wiec	4	2003-11-17 21:25
Odżywki i suplementy	Kreatyna Optimum??? generalnie interesuje mnie czy warto ja kupic i jak wyglada jej skutecznosc w porownaniu do innych firm wiem ze skutecznosc ta indywidualna sprawa kazdego ale pytam o wasze opinie dzieki	11	2003-11-01 22:47
Sztuki Walki	do trenujacych Taekwon-do!!! co mozecie napisac o tym stylu walki czy jest godny uwagi czy warto zaczac treningi czy moze wybrac cos innego na co sie zwraca szczegolna uwage w taekwondo i jak sprawdza sie taekwondo w samoobronie na ulicy na razie chodze tylko na silke	10	2003-10-20 22:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Patent na obcierające płetwy	2013-06-24 16:50
Inne dyscypliny	Szosówka w cenie 2000-2500!!	2013-06-18 20:56
Inne dyscypliny	Szosówka w cenie 2000-2500!!	2013-06-18 20:56
Inne dyscypliny	Szosówka w cenie 2000-2500!!	2013-06-18 20:56
Inne dyscypliny	Szosówka w cenie 2000-2500!!	2013-06-17 21:56
Inne dyscypliny	Nurkowanie na bezdechu!!	2009-09-26 13:52
Inne dyscypliny	Nurkowanie moda czy przyjemnośc	2008-01-21 17:54
Inne dyscypliny	Nurkowanie na Śląsku!!!	2007-12-19 20:47
Inne dyscypliny	Nurkowanie na Śląsku!!!	2007-12-08 09:33
Inne dyscypliny	Nurkowanie na Śląsku!!!	2007-11-27 20:59
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-08-01 20:50
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-29 20:03
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-28 15:45
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-24 22:49
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-19 16:12
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-17 14:13
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-14 16:20
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2006-07-09 19:53
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2005-05-25 20:36
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2005-05-23 20:05
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2005-04-12 16:10
Po siłowni, o siłowni	Jaką szkolę/metodę angielskiego wybrać??	2004-11-09 21:00
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2004-08-04 16:09
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2004-08-03 22:33
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2004-07-24 19:33
Targowisko	Sprzedam TAK TAK 29 oraz TAK TAK 49	2004-07-09 07:52
Targowisko	Sprzedam TAK TAK 29 oraz TAK TAK 49	2004-07-06 21:25
Targowisko	Sprzedam TAK TAK 29 oraz TAK TAK 49	2004-07-02 17:34
Targowisko	Sprzedam TAK TAK 29 oraz TAK TAK 49	2004-07-01 17:18
Inne dyscypliny	Nurkowanie	2004-04-21 16:45