ColorKing

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

577

napisanych postów

Imię Color

Nazwisko King

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.07.2017 (18:12)

Data rejestracji 12.12.2013 (14:59)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka dieta z takim ciałem, wymiarami i celem treningowym. witam. chciałbym was zapytać jaką dietę powinienem zacząć tworzyć z budową i wymiarami jak w [url=http://www.sfd.pl/pom%c3%b3%c5%bccie_mi_zacz%c4%85%c4%87.-t990396.html]tym tamacie[/url]? mam zamiar zrzucić oponę i kilka procent tłuszczu, więc	9	2013-12-17 19:23
Trening dla początkujących	Pomóżcie mi zacząć. witam. jako, że jest to mój pierwszy post na forum, chciałbym wszystkich serdecznie powitać z nadzieją, że nie jest to zarazem ostatni post na tej stronie. chciałbym prosić was (wszystkich, którzy mają większą wiedzę ode mnie w temacie) o	5	2013-12-14 17:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka dieta z takim ciałem, wymiarami i celem treningowym.	2013-12-20 14:45
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka dieta z takim ciałem, wymiarami i celem treningowym.	2013-12-19 10:30
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka dieta z takim ciałem, wymiarami i celem treningowym.	2013-12-19 09:18
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka dieta z takim ciałem, wymiarami i celem treningowym.	2013-12-18 20:56
Odżywianie i Odchudzanie	Jaka dieta z takim ciałem, wymiarami i celem treningowym.	2013-12-18 20:26
Trening dla początkujących	Pomóżcie mi zacząć.	2013-12-16 20:04
Trening dla początkujących	Pomóżcie mi zacząć.	2013-12-15 21:44
Trening dla początkujących	Pomóżcie mi zacząć.	2013-12-14 18:20