Colemanik

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

550

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.02.2006 (16:25)

Data rejestracji 03.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Mój max oto filmik gdzie wiciskam swój aktualmy rekordzik.135kg jak kogoś to interesuje. http://www.mytempdir.com/428329	18	2006-02-03 23:40
Aktualności - Sporty Siłowe	A co w poznaniu? wie moze ktoś czy w poznaniu będą jakieś zawody siłowe albo coś w tym rodzaju?? prosze o odp.w najblizszym czasie?	0	2006-01-22 22:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Ginekomastia była i juz nie ma :)	2006-02-13 00:50
Galeria Zdjęć	Mój max	2006-02-12 00:03
Galeria Zdjęć	Mój max	2006-02-08 19:28
Galeria Zdjęć	Fajne laski, zwierzeta i inne foto %-)	2006-02-07 17:39
Galeria Zdjęć	Fajne laski, zwierzeta i inne foto %-)	2006-02-07 17:34
Galeria Zdjęć	Mój max	2006-02-07 11:48
Galeria Zdjęć	Mój max	2006-02-04 20:17
Galeria Zdjęć	Mój max	2006-02-04 16:25
Galeria Zdjęć	300kg coraz bliżej,mam nadzieję...	2006-02-04 14:31
Galeria Zdjęć	Mój max	2006-02-04 09:01
Galeria Zdjęć	300kg coraz bliżej,mam nadzieję...	2006-02-03 23:18
Galeria Zdjęć	OrGaSm FiRsT SeSioN	2006-02-02 21:41
Aktualności - Sporty Siłowe	zawody w martwym ciągu	2006-02-02 21:09
Galeria Zdjęć	HARVESTER_ aktualna forma (26,01,06)	2006-02-01 10:12
Galeria Zdjęć	>Czernias-kilka fotek<	2006-02-01 00:55
Galeria Zdjęć	>Czernias-kilka fotek<	2006-01-31 23:03
Galeria Zdjęć	ocena do sylwetki:)	2006-01-31 22:58
Aktualności - Sporty Siłowe	zawody w martwym ciągu	2006-01-31 22:51
Galeria Zdjęć	Skromne plecki...	2006-01-29 22:18
Galeria Zdjęć	aktualne fotki str.7	2006-01-29 21:44
Galeria Zdjęć	aktualne fotki str.7	2006-01-29 13:00
Galeria Zdjęć	.:: 16LAT, NEW PHOTOS - ZAJRZYJ ::.	2006-01-29 02:41
Galeria Zdjęć	aktualne fotki str.7	2006-01-29 02:35
Aktualności - Sporty Siłowe	Eliminacje do Mistrzostw Polski Strong Man w kat do 105kg	2006-01-29 02:26
Targowisko	Kupię spszęt do ćwiczeń!!!	2006-01-28 20:48
Odżywianie i Odchudzanie	śmierdząca sprawa:)	2006-01-28 20:21
Aktualności - Sporty Siłowe	"mali" strong mani :)	2006-01-23 20:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Kulki do wrzucania	2006-01-23 19:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Kulki do wrzucania	2006-01-23 09:18
Aktualności - Sporty Siłowe	Wasze wymiary - SONDA i prośba ....	2006-01-22 22:42