coldmanns

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia ABI

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2012 (18:36)

Data rejestracji 09.07.2012 (16:15)

Wzrost: 195 cm

Waga: 120 kg

Współczynnik BF: 40%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 120 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Zalążki z dietą i chęcią zrzucenia nadmiaru masy witam wszystkich, tym postem zaczynam swoją przygodę na tym forum, dlatego witam wszystkich bardzo serdecznie. a oto w czym "problem". wiek 27 wzrost: 195 waga 130 więcej chyba nie muszę pisać. proszę was o opinię oraz sugestię jaką	6	2012-07-09 16:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Zalążki z dietą i chęcią zrzucenia nadmiaru masy	2012-07-10 10:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Zalążki z dietą i chęcią zrzucenia nadmiaru masy	2012-07-09 18:40