claner

Początkujący

Napisanych postów: 457 Przeczytanych: 11801 Szacuny: 4

Imię: Marcin Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-07-01 15:29:27 Data rejestracji: 2009-01-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: Codzienna walka i pokonywanie samego siebie pozwala mi się stawać lepszym człowiekiem. Zajmuję się: Kulturystka i wszystko co z nią związane. Zainteresowania: b.d. Dieta: Zależy Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: trudno ocenić

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
hst po 5 miesiącach przerwy ?	Trening dla początkujących	5	2009-01-13 16:08:34
mam tu fbw do sprawdzenia	Trening dla początkujących	7	2009-01-04 19:26:55

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SFD - Mass Activator	SFD	2011-08-31 17:03:00
SFD - Mass Activator	SFD	2011-08-31 15:39:42
Poczekać czy spokojnie	Odżywki i suplementy	2011-07-31 10:44:40
Poczekać czy spokojnie	Odżywki i suplementy	2011-07-30 18:27:13
Poczekać czy spokojnie	Odżywki i suplementy	2011-07-30 15:02:02
Poczekać czy spokojnie	Odżywki i suplementy	2011-07-29 21:13:37
SFD - Mass Activator	SFD	2011-07-18 16:55:13
SFD - Mass Activator	SFD	2011-07-12 22:06:44
Fbw po długiej przerwie	Trening dla początkujących	2011-07-12 18:22:07
SFD - Mass Activator	SFD	2011-07-10 19:49:36
SFD - Mass Activator	SFD	2011-07-10 13:06:52
SFD - Mass Activator	SFD	2011-07-10 12:32:10
Fbw po długiej przerwie	Trening dla początkujących	2011-07-10 11:31:24
Fbw po długiej przerwie	Trening dla początkujących	2011-07-09 19:56:00
Proszę o ocene techiki	Trening dla początkujących	2011-07-09 12:27:59
SFD - Mass Activator	SFD	2011-07-09 12:26:57
SFD - Mass Activator	SFD	2011-07-08 21:37:08
SFD - Mass Activator	SFD	2011-07-06 17:22:37
SFD - Mass Activator	SFD	2011-07-04 18:01:29
energy drink	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-03 19:42:35
energy drink	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-03 12:42:30
Robert Burneika	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2011-06-26 16:02:53
Fbw po długiej przerwie	Trening dla początkujących	2011-06-19 21:28:47
Dyskusja wolna na temat alkoholu.	Zdrowie i Uroda	2011-06-14 21:27:10
Jestem załamany mam za małego penisa na swój wiek	Zdrowie i Uroda	2011-06-14 21:23:18
Dyskusja wolna na temat alkoholu.	Zdrowie i Uroda	2011-06-14 21:20:26
Dyskusja wolna na temat alkoholu.	Zdrowie i Uroda	2011-06-14 21:15:08
Fbw po długiej przerwie	Trening dla początkujących	2011-06-08 21:41:12
Fbw po długiej przerwie	Trening dla początkujących	2011-06-08 21:26:39
Fbw po długiej przerwie	Trening dla początkujących	2011-06-08 21:18:24

claner

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie