citko

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

138

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.02.2013 (01:06)

Data rejestracji 05.11.2011 (11:19)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[K] Kilka koszulek POLSKA reprezentacyjna i treningowe NIKE jak w temacie, nabyłem po taniości cztery podkoszulki nike polska 1 piłkarska 1 treningowa (dri fit) 2 bawełniane [url=http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=5202749]link do allegro	2	2013-02-22 00:36
Zdrowie i Uroda	problem ze stawami w nadgarstkach witam, ćwiczę na siłowni amatorsko z przerwami od kilku lat (ok5), nigdy sie nadmiernie nie przeciążam, raczej uważam na zdrowie i dobrze się odżywiam choć jakiejś diety nie stosuję. nigdy nie ćwiczyłem gimnastyki ani żadnego sportu wyczynowo,	1	2013-02-20 14:22
Targowisko	[S] Kilka par butów NIKE na siłke jak i jogging witam, ostatnimi czasy wpadło mi kilka par sportowych butów po dobrej cenie, wszystkie oryginalne, posiadam paragon z nike factory kilka z nich jest typowo do biegania, kilka na siłownie. nie wszystkie rozmiary zostały wystawione, jeśli	5	2012-11-16 01:04
Szybkie pytania bez logowania	przerośnięta klatka witam, problem wygląda następująco: za gówniarza zrobiła się moda na siłkę. bez pomysłu, bez planu, jak zwykle w takich przypadkach kończy sie na zawodach w wyciskaniu na leżąco. zawody odbywały się nawet 3 razy w tygodniu. po kilku miesiącach	6	2012-03-31 16:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[K] Kilka koszulek POLSKA reprezentacyjna i treningowe NIKE	2013-02-22 16:48
Targowisko	[S] Kilka par butów NIKE na siłke jak i jogging	2012-11-17 19:46
Targowisko	[S] Kilka par butów NIKE na siłke jak i jogging	2012-11-17 14:56
Targowisko	[S] Kilka par butów NIKE na siłke jak i jogging	2012-11-16 01:07
Szybkie pytania bez logowania	przerośnięta klatka	2012-04-03 10:37
Szybkie pytania bez logowania	przerośnięta klatka	2012-03-31 16:32