ciobio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.02.2011 (22:39)

Data rejestracji 03.02.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	kreatyna+ gain bolic 6000- co myślicie? kreatyna+ gain bolic 6000- co myślicie?	4	2011-02-09 20:30
Odżywki i suplementy	hmb a masa czy hmb daje cos na mase mięśniową?	1	2011-02-09 22:34
Odżywki i suplementy	jakie odżywki? mam 18 lat, 182cm wzrostu i 72kg. ćwicze rok. dotychczas stosowałem diete i jakies tam gainery. potrzebował bym jakis odżywek na mase mięśniową. co byscie mi doradzili?	5	2011-02-03 22:56