chudzielec

Początkujący

Napisanych postów: 297 Przeczytanych: 9723 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-04-08 16:15:42 Data rejestracji: 2004-02-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: dobrze zbilansowan Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 2,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-29 16:48:38
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-28 19:18:47
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-28 14:41:10
Trening korygujący - dodatek	Trening dla zaawansowanych	2004-11-28 14:34:01
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-27 21:21:32
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-27 14:41:39
Jak rozciągnąć kręgosłup ?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-26 21:21:46
Jak rozciągnąć kręgosłup ?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-26 21:16:38
Jak rozciągnąć kręgosłup ?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-26 21:11:37
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-25 22:36:08
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-25 20:19:10
Prostujemy swoje plecy	Trening dla zaawansowanych	2004-11-25 19:37:25
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-25 19:31:29
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-25 14:55:31
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-24 17:28:35
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-23 19:04:20
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-23 18:52:42
Krzywy kręgosłup i siłka -> looknijce	Trening dla zaawansowanych	2004-11-23 18:28:31
Jak rozciągnąć kręgosłup ?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-23 16:53:43
Jak rozciągnąć kręgosłup ?	Odżywianie i Odchudzanie	2004-11-22 20:04:57
Trening korygujący - dodatek	Trening dla zaawansowanych	2004-09-24 22:13:53
weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-23 21:37:18
weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-23 16:10:39
weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-23 14:58:41
weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-23 14:45:10
weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-22 23:35:14
weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-22 20:28:49
weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-22 15:43:44
weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-21 21:27:05
weglowodany czy białko na mase ? pilnie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2004-09-21 18:08:02

chudzielec

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru