chudy001

Początkujący

Napisanych postów: 3926 Przeczytanych: 28444 Szacuny: 20

Imię: Szymon Nazwisko: XXX Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-09-16 11:42:19 Data rejestracji: 2009-04-09 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Lubaczów

O mnie: Przeciętny licealista Zajmuję się: wędkarstwo Zainteresowania: b.d. Dieta: ja bym tego tak nie nazwal:D Uprawiane sporty: kulturystyka troche boksu Staż treningowy: nie licząc przerw to 36mcy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moja ankieta do obrony pracy inż.	Po siłowni, o siłowni	2010-05-29 23:33:24
"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.	Po siłowni, o siłowni	2010-05-29 22:21:33
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-05-29 13:54:47
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-05-28 14:26:36
IV OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W KULTURYSTYCE	Informator PODKARPACKI	2010-05-28 13:43:39
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-05-28 13:36:16
Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	Galeria Zdjęć	2010-05-27 10:38:47
Flex Wheeler aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-05-26 14:20:58
Demotywatory	Po siłowni, o siłowni	2010-05-26 09:11:34
Ronnie Coleman - aktualne fotki	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-05-25 14:58:21
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-05-25 12:20:56
Waga ciała	Po siłowni, o siłowni	2010-05-25 10:12:42
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-05-25 10:04:49
Waga ciała	Po siłowni, o siłowni	2010-05-25 09:59:54
Nabijamy kase v7 !!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-05-25 09:55:00
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-05-25 09:43:06
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-05-25 09:27:01
Ważne pytanie...	Po siłowni, o siłowni	2010-05-25 08:43:42
Rzrżba co i jak?	Po siłowni, o siłowni	2010-05-24 10:29:28
Nabijamy kase v7 !!!!!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-05-24 09:29:50
chudy001 nowe s.18,30	Galeria Zdjęć	2010-05-23 22:24:46
Problem XXI wieku dotyczący diety	Po siłowni, o siłowni	2010-05-23 18:35:41
Mezo ,ekto czy endo ??	Po siłowni, o siłowni	2010-05-23 17:47:04
chudy001 nowe s.18,30	Galeria Zdjęć	2010-05-23 17:37:50
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-05-19 18:22:45
Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !	Informator PODKARPACKI	2010-05-19 12:05:23
Cwierc tony na laweczce	Po siłowni, o siłowni	2010-05-19 11:43:05
Kai Greene - IFBB PRO	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-05-18 22:16:01
[art] Różnice między techniką wykonywania ćwiczeń w trójboju i kulturystyce.	Po siłowni, o siłowni	2010-05-18 14:34:30
rok treningu, komentarze mile widziane, 17 lat	Galeria Zdjęć	2010-05-18 13:56:36

chudy001

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!