chrisq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.02.2011 (12:10)

Data rejestracji 27.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Pozbycie sie tluszczu z brzucha, a moze cos innego... ? witam, to moj pierwszy post na tym forum dlatego chcialbym sie przywitac na wstepie. moja sprawa wyglada nastepujaco: mam 20 lat 188 cm wzrostu, 83 kg wagi i 14.5% tluszczu. mam taki problem, ze tluszcz niestety zbiera mi sie na brzuchu. nie ma	7	2009-01-27 18:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	PolishTracker zaproszenia	2009-02-18 15:44
Odżywianie i Odchudzanie	Pozbycie sie tluszczu z brzucha, a moze cos innego... ?	2009-01-27 22:51
Odżywianie i Odchudzanie	Pozbycie sie tluszczu z brzucha, a moze cos innego... ?	2009-01-27 18:51