chmurka90

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.07.2007 (20:43)

Data rejestracji 01.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Zaczerwieniona twarz moim ciaglym problemem sa rumience na twarzy! wydaje sie to nic takiego ale jak potem ogladac zdjecia gdzie wszyscy ladne buzki, a tu taki burak ;) ktos zna sposob na ograniczenie tego kolorku? dziekuje i pozdrawiam komentujacych	26	2007-07-02 22:42
Odżywianie i Odchudzanie	Po raz kolejny - UDA zdaje sobie sprawe ze temat byl poruszany 1000 500 100 900 razy ale nigdzie nie umiem znalezc konkretnych odpowiedzi. jak wskazuje temat chcialabym sie dowiedziec jakie cwiczenia pozwalaja spalic tluszcz w udach. talia raczej w porzadku, lydki tez	22	2007-07-01 12:05