cFn93

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

367

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Chudzicki

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Grajewo

O mnie b.d.

Zainteresowania Kulturystyka

Dieta Jest

Uprawiane sporty Pilka nożna

Ostatnia aktywność 03.11.2011 (20:56)

Data rejestracji 15.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Grubeee nogi witam, mam trening na nogi, lecz jest on bardziej na mase a mi zalezy zeby spalic troche tluszczu z nog.. macie moze jakis plan? nie chce masowac nog poniewaz juz i tak sa zbyt grube :]	2	2010-11-05 23:30
Odżywki i suplementy	Jack 3d + Tcm olimpa ? jak dawkowac te dwa suple?	2	2010-10-19 21:03
Trening dla początkujących	Skos w dol moj problem tkwi w tym, ze nie mam lawki, w ktorej mozna zrobic skos w dol. podobno wyciskanie w skosie jest najlepsze na dolne miesnie klatki piersiowej. i takie pytanie. czy znacie jakis zamiennik do tego cwiczenia.	2	2010-02-23 18:40
Odżywki i suplementy	Pytanie odnosnie mono. mam problem. zaczalem brac mega capsy olimpu i po wzieciu dawki zaczyna mnie kłuc serce. dlaczego?	5	2008-11-10 20:24