0
otrzymanych szacunów
1
przeczytanych postów
13
napisanych postów
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
trening na mase (ręce)czesc.. szukam pomocy przy planie treningowym z priorytetem na ramiona (biceps i triceps). płeć: mężczyzna wiek: 19 waga: 68 wzrost: 178 cel treningowy: masa staż |
3 | 2011-04-06 14:41 |
Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów
