cepuch

Początkujący

Napisanych postów: 246 Przeczytanych: 6149 Szacuny: 5

Imię: gracjan Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-19 20:54:56 Data rejestracji: 2007-08-14 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Oczy i astygmatyzm.	Zdrowie i Uroda	2008-06-12 00:32:29
Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni	Po siłowni, o siłowni	2008-06-10 20:28:18
Niski wzrost - jest sposób na + pare cm ?	Zdrowie i Uroda	2008-06-10 01:27:13
łapie mnie skurcz	Zdrowie i Uroda	2008-06-09 19:18:29
ZAKWASY - wyznacznik dobrego treningu czy nieporządany efekt przetrenowania?	Trening dla zaawansowanych	2008-06-08 12:09:22
Ja brac ?	Doping - zdjęcia	2008-06-06 17:51:06
Arnold w wieku 17 lat -oceńcie go !	Z archiwum kulturystyki	2008-02-24 01:37:33
16 lat, 10 miesięcy cwiczeń ;)	Galeria Zdjęć	2008-02-24 01:32:45
Ciało człowieka wg. starożytnych	Z archiwum kulturystyki	2008-02-22 14:09:07
"Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !	Po siłowni, o siłowni	2008-02-22 13:56:45
Dziewczyny uwazajcie z odchudzaniem	Odżywianie i Odchudzanie	2008-02-13 01:05:19
Nocne życie	Zdrowie i Uroda	2008-02-12 17:03:25
Inteligetny program SNIKERS	Po siłowni, o siłowni	2008-02-09 23:23:15
pomozcie mi :(((((((	Zdrowie i Uroda	2008-02-09 23:12:16
jak to jest ? troche dziwne pytanie	Trening dla zaawansowanych	2008-02-09 10:22:59
Lewy cyc większy :(	Trening dla początkujących	2008-02-06 21:06:54
jak wejsc na silke	Trening dla zaawansowanych	2008-02-06 20:45:26
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-01-30 01:16:54
<<<Chcesz, aby ktoś ocenił Twój plan? Wklej go tu!>>>	Trening dla zaawansowanych	2008-01-27 12:49:21
Doping w okresie dojrzewania	Doping	2008-01-26 23:19:24
Basket	Inne dyscypliny	2008-01-26 22:50:11
bialko czy gainer?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 22:56:32
bialko czy gainer?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 19:47:36
bialko czy gainer?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 19:21:29
bialko czy gainer?	Odżywianie i Odchudzanie	2008-01-25 18:13:12
Methadienon - warunki	Doping	2008-01-23 19:35:20
MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !	Trening dla początkujących	2008-01-22 21:55:37
najleprzy NO!!!!!	Odżywki i suplementy	2008-01-19 19:43:03
IZOTEK Izotek - Dziennik - Działanie - Skutki	Zdrowie i Uroda	2008-01-19 15:31:09
cykl metanabol	Doping	2008-01-19 15:23:16

cepuch

Początkujący

Artykuły

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!