cebulowy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.10.2008 (14:35)

Data rejestracji 02.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w dobraniu supli chciałbym zacząć przygodę z rożnego rodzaju suplami ale nie wiem od czego zacząć.jestem bardzo szczupły ( 65kg/175cm )ale sylwetkę mam wyrzeźbioną .3x w tygodniu trenuje do tej pory na sucho bez żadnych supli .od supli oczekuje tego aby pomogły mi	14	2008-08-02 19:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Bialko + bcaa	2008-08-29 01:54
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w dobraniu supli	2008-08-03 21:24
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w dobraniu supli	2008-08-02 19:59
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w dobraniu supli	2008-08-02 19:57
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w dobraniu supli	2008-08-02 19:50