CannockBOY

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1772

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania aikido, silownia, speedway

Dieta nie :(

Uprawiane sporty aikido, silka

Ostatnia aktywność 08.10.2008 (16:51)

Data rejestracji 01.10.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Polacy za granicą	Cage Rage w Birmingham witam wszystkich emigrantow ! 10 maja w birmingham odbedzie sie cage rage- walki w klatkach. w zawodach udzial wezma miedzy innymi popek (firma), no i angielskie "gwiazdy" - paul cahoon i ian freeman. ceny	4	2008-05-06 13:12
Trening dla zaawansowanych	trening do oceny dane: wiek: 18lat staz: 3 lata waga: 94kg wzrost: 189cm klatka: 120cm biceps: 40 udo: 58cm witam. od jakiegos czasu poszukuje nowego systemu treningowego. ponizej zamieszczam link w ktorym zawarte sa najwazniejsze informacje dotyczace	2	2008-04-15 23:49
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA cel:100kg witam. mam 17 lat. na profesjonalna silownie chodze od 2 lat. z doborem cwiczen itd nie mam problemu, jednak najgorzej jest wziasc sie za diete. chialbym jednak to zmienic i prosilbym kogos zeby napisal, badz wkleil z jakiegos innego dzialu	1	2007-10-02 00:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	2 m-ce cwiczen 110kg	2008-08-10 21:33
Galeria Zdjęć	Redukcja czas zakończyc ?Nowe foty str.12,13	2008-08-10 17:38
Galeria Zdjęć	masa 95--------->109kg :)	2008-08-09 14:19
Galeria Zdjęć	BodyLine-moje fotki.	2008-08-08 23:03
Galeria Zdjęć	masa 95--------->109kg :)	2008-08-08 22:59
Galeria Zdjęć	masa , masa , i jeszcze raz masa	2008-08-06 23:30
Galeria Zdjęć	masa , masa , i jeszcze raz masa	2008-08-06 23:24
Galeria Zdjęć	masa , masa , i jeszcze raz masa	2008-08-06 23:22
Galeria Zdjęć	masa , masa , i jeszcze raz masa	2008-08-06 22:58
Galeria Zdjęć	moja sylwetka	2008-08-06 19:16
Galeria Zdjęć	david 14	2008-08-06 19:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ms. Olympia (dla ludzi o mocnych nerwach)	2008-08-05 23:07
Galeria Zdjęć	plecy i biceps dawida	2008-08-05 19:33
Galeria Zdjęć	Dawid	2008-08-05 19:31
Galeria Zdjęć	Dawid	2008-08-05 18:56
Galeria Zdjęć	BICEPS 17 LATKA :)	2008-08-05 00:11
Galeria Zdjęć	BICEPS 17 LATKA :)	2008-08-05 00:07
Po siłowni, o siłowni	Moja kanta;)	2008-08-04 15:16
Galeria Zdjęć	masa , masa , i jeszcze raz masa	2008-08-04 14:07
Po siłowni, o siłowni	Moja kanta;)	2008-08-04 12:19
Galeria Zdjęć	B-50 REAKTYWACJA :)film 154/ nowe165 /168	2008-07-04 16:34
Galeria Zdjęć	Kamyś do oceny :D / nowe foto str. 6	2008-07-01 16:41
Galeria Zdjęć	kruszyn24 nowe str. 130	2008-06-30 17:42
Galeria Zdjęć	Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!	2008-06-30 01:03
Galeria Zdjęć	Kilka fotek, kilka pytan ...	2008-06-28 00:24
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2008-06-27 21:28
Galeria Zdjęć	Prosze o ocene	2008-06-27 20:49
Galeria Zdjęć	Forme trzeba trzymac :)	2008-06-24 22:48
Galeria Zdjęć	16 lat l okragly rok na silce l do oceny	2008-06-23 18:09
Polacy za granicą	Prawo jazdy w U K	2008-06-23 18:05