canemuto

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.10.2005 (15:21)

Data rejestracji 02.10.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Inne dyscypliny	Zrzucanie wagi - trening biegowy... witam:) z góry przepraszam, jeśli już gdzieś podobny temat się pojawił. otóż... chciałbym w okresie przerwy zimowej (a nawet szybciej) rozpocząć trening, dzięki któremu mógłbym zrzucić "kilka" kilogramów. przy wzroście 181 cm ważę około 98 kg.	13	2005-10-02 02:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Zrzucanie wagi - trening biegowy...	2005-10-03 15:20
Inne dyscypliny	Zrzucanie wagi - trening biegowy...	2005-10-02 13:00
Inne dyscypliny	Zrzucanie wagi - trening biegowy...	2005-10-02 12:12