bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
FINAŁ konkursu "Wrzuć zdjęcie - zgarnij białko" - GŁOSOWANIE	Strength & Endurance	2014-05-08 10:15:02
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-05-06 15:22:21
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-05-06 10:35:44
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-05-06 10:10:05
Chce być idealna ;)	Ladies SFD	2014-05-05 15:01:17
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-05-05 14:13:53
Stiepanka na redukcji - walka rozpoczęta.	Ladies SFD	2014-05-05 11:51:33
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-05-05 11:07:34
Irea chce się skurczyć	Ladies SFD	2014-04-30 14:43:21
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-30 11:21:44
DT Lejjla - You think you have time	Po 35 roku życia	2014-04-29 16:03:43
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-29 11:38:59
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-29 11:17:15
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-28 11:59:17
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-28 10:29:30
[ELITE Ladies] DT Arphiel 2013/2014 str34; str60	Ladies SFD	2014-04-28 10:01:58
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-24 12:55:02
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-24 12:49:04
konkurs/malgorzatap/ podsumowanie str22	Ladies SFD	2014-04-18 10:13:02
KONKURS - ogłoszenie WYNIKÓW	Strength & Endurance	2014-04-18 10:07:33
Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	Ladies SFD	2014-04-18 10:01:15
KONKURS - ogłoszenie WYNIKÓW	Strength & Endurance	2014-04-17 10:10:36
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-17 09:25:25
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-14 11:02:51
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-14 11:01:26
DT Lejjla - You think you have time	Po 35 roku życia	2014-04-14 10:40:53
KONKURS	Strength & Endurance	2014-04-14 09:45:10
KONKURS	Strength & Endurance	2014-04-14 09:34:53
[ELITE Ladies]Bziubziuś 2013/2014 podsumowanie str.56	Ladies SFD	2014-04-13 16:37:43
Konkurs/Tamaqucci/podsumowanie str14	Ladies SFD	2014-04-13 08:05:16

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?