bziubzius

4304

Ekspert

Napisanych postów: 17985 Przeczytanych: 282905 Szacuny: 4304

Imię: Kinga Nazwisko: bziubzius Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-22 08:23:52 Data rejestracji: 2008-05-22 00:00:00 Województwo: Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: trener personalny Zainteresowania: trener personalny Dieta: zbilansowana Uprawiane sporty: rower, silownia, kettelbells, CF Staż treningowy: wiecej niz 3 lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Kinga bziubzius

Aktywnie działa jako instruktorka personalna. Nieustannie poszerza swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach związanych z dziedziną fitness. Pasjonuje się treningiem siłowym i bodybuildingiem, ale również CrossFitem oraz triathlonem. Jej zdaniem człowiek powinien rozwijać się wszechstronnie. Czas spędza aktywnie, uwielbia bieganie po lesie, jazdę na rowerze i snowboardzie. Uważa, ze ograniczenia istnieją tylko w naszej wyobraźni i są po to, aby je przełamywać. Szczególnie interesuje się żywieniem w chorobach tarczycy.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Szkolenie Fitness PFI Personal Trainer Ogólnopolskie szkolenie CrossFit Mjollnir Kettlebell kurs podstawowy I stopnia Clubbell & bulgarian bag kurs podstawowy Warsztaty: Kettlebell w treningu CrossFit Dietetyka i Suplementacja Dietoterapia w praktyce Interpretacja wyników badań laboratoryjnych Kształtowanie kobiecej sylwetki (planowanie diety redukcyjnej dla aktywnych fizycznie kobiet, planowanie diety ukierunkowanej na wzmacnianie tkanki mięśniowej). Diety nisko-węglowodanowe w kształtowaniu sylwetki

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT MissInvincible	Ladies SFD	2021-10-16 18:57:55
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-16 18:56:35
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-16 18:55:38
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-16 18:54:49
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-13 14:30:30
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-12 09:48:09
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-12 09:46:23
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87	Ladies SFD	2021-10-11 15:30:59
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-11 14:23:58
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-11 14:23:01
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-11 14:18:39
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-10 18:31:36
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-10 18:30:16
MOD SPAM,	Ladies SFD	2021-10-09 14:10:25
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-07 08:13:32
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-06 15:53:57
MOD SPAM,	Ladies SFD	2021-10-06 15:50:14
MOD SPAM,	Ladies SFD	2021-10-06 15:49:26
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-10-06 15:48:24
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-06 15:47:38
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-06 15:46:57
MOD SPAM,	Ladies SFD	2021-10-06 10:48:28
MOD SPAM,	Ladies SFD	2021-10-06 10:02:33
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-05 21:23:54
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-05 21:22:22
MOD SPAM,	Ladies SFD	2021-10-05 19:09:39
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-04 11:03:50
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-04 10:54:39
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-04 10:53:05
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2021-10-04 10:52:25

bziubzius

Ekspert

Kinga bziubzius

Artykuły

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity