bugi24

Początkujący

Napisanych postów: 2367 Przeczytanych: 45570 Szacuny: 8

Imię: Bartosz Nazwisko: Tak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-01-20 12:59:35 Data rejestracji: 2010-06-04 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Ciechanów

O mnie: b.d. Zajmuję się: Głownie kulturystyka i motoryzacja :) Zainteresowania: Głownie kulturystyka i motoryzacja :) Dieta: b.d. Uprawiane sporty: brak Staż treningowy: kilka latek

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] Sprzedam ładny sweter XL !!!	Targowisko	10	2013-03-10 14:34:00
Przygotowania do 1 redukcji.. Potrzebna pomoc i wiedza!!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2013-03-13 17:32:26
[K] Nitrobolon	Targowisko	1	2013-03-05 20:28:32
bugi24 - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...	Strength & Endurance	775	2012-10-28 10:20:57
Yerba Mate	Odżywianie i Odchudzanie	5	2012-11-29 18:45:52
Oliwa dziwny smak	Odżywianie i Odchudzanie	16	2012-11-03 10:42:06
Ubrania - Pytanie do osób powyżej 190 cm	Po siłowni, o siłowni	38	2012-11-01 14:31:40
Jedziemy ze splitem. Plan do oceny	Trening dla początkujących	20	2012-10-13 11:45:16
[K] Ławeczkę, stojaki	Targowisko	2	2012-09-08 16:52:41
Kupowanie planu treningowego	Po siłowni, o siłowni	31	2012-08-16 18:44:34
Co na kolejny cykl?	Odżywki i suplementy	11	2012-09-23 07:23:38
Zaciski	Marbo	4	2012-09-16 17:08:00
Waga kuchenna Problem	Po siłowni, o siłowni	10	2012-09-08 09:13:29
Sprzedam ubrania. Nowe Tanio !!!	Targowisko	4	2012-08-20 19:53:27
Dziwne uczucie...	Po siłowni, o siłowni	18	2012-08-21 16:46:50
Sprzedam dwie bluzy NIKE, PUMA	Targowisko	5	2012-08-15 14:48:47
Alternatywa dla codziennego jedzenia...	Odżywianie i Odchudzanie	15	2012-07-26 15:36:00
[K] sprzęt na siłownię z Mazowieckiego....	Targowisko	8	2012-06-07 08:37:31
Dieta... MASA	Odżywianie i Odchudzanie	19	2012-07-09 12:24:03
Konkurs ? ;-)	Usuniete tematy	84	2012-05-02 08:47:47
Usuwanie tematów...	Administracja i Moderatorzy	2	2012-06-29 17:44:08
Grucha....	Po siłowni, o siłowni	3	2012-05-28 19:33:04
Konkurs ? :-)	Marbo	4	2012-05-03 18:35:26
KLATA zero progresu	Trening dla początkujących	37	2012-03-24 20:45:59
[S] Sprzedam nową bluzę XL !!!	Targowisko	18	2012-04-11 18:55:27
[K] Dresy !!!	Targowisko	7	2012-04-23 15:36:41
Siłownia - problem budowlany	Po siłowni, o siłowni	32	2012-04-15 14:24:27
[S] obciążenie i gryf	Targowisko	21	2012-03-24 22:52:25
[K] obciążenie pilnie	Targowisko	4	2012-03-13 17:19:38
Co brać do szkoły?	Odżywianie i Odchudzanie	12	2012-03-28 19:17:14

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-11-13 16:05:11
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-09-11 12:34:36
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 09:23:29
Dieta do sprawdzenia na Mase	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 09:21:33
Ułożenie diety	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 09:19:46
DIETA NA MASE DO OCENY	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-22 09:17:39
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-21 20:12:38
Praca w wojsku lub innych służbach mundurowych	Po siłowni, o siłowni	2014-07-21 18:19:29
Praca w wojsku lub innych służbach mundurowych	Po siłowni, o siłowni	2014-07-21 14:03:44
Dieta dla chudego	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-20 18:07:33
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	2014-07-20 12:57:35
Sałatki rybne w puszce	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-19 18:19:10
Słabo podczas treningów	Po siłowni, o siłowni	2014-07-19 11:36:04
Nierówna klatka	Po siłowni, o siłowni	2014-07-18 15:57:09
warzywa w posiłku potreningowym - jakie?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-15 21:47:56
Kierowca busa i dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-15 21:46:27
Jablaczan i mono kreatynki	Odżywki i suplementy	2014-07-15 21:45:31
Kierowca busa i dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-15 08:31:56
Co na masę dla chuderlaka	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-14 15:02:15
Pytanko prosze o odp :)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-13 13:22:14
Chcę przytyć	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-13 10:07:53
Dieta 102kg	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-12 23:13:04
bialko czy weglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-12 17:33:45
bialko czy weglowodany	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-12 17:23:04
Dieta na masę - do sprawdzenia. 3600 kcal, 84kg, 183cm, 20lat	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-12 15:05:12
[S] Dwie bluzy ADIDAS Firebird roz. M	Targowisko	2014-07-12 13:41:49
Pytanko prosze o odp :)	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-11 17:27:33
Trening przed i po treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-11 17:25:29
Trening przed i po treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-11 16:26:36
Trening przed i po treningowy	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-11 16:06:16

bugi24

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?