BudQet

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

329

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Złotów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.04.2011 (20:39)

Data rejestracji 08.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	SPRZEDAM WITAMINY NOWE ALLEGRO ON wszystko nowe, tanio sprzedam 2x olimp vita-min multiple sport - 60 kap. olimp chela mzb sport formula - 60 kap. 2x olimp garlicin - 30 kap. nutrend flexit drink - 400 g olimp gold omega-3 - 60 kap. gg;6349962	5	2011-01-01 23:58
Trening dla zaawansowanych	Trening MASA by Ballomus pon: push 1 wt: pull 1 sr czw: push 2 pt: pull 2 push 1 przysiady tylnie 4x8-6 wykroki 2x10 pompki na poreczach wersja na klatke 4x8-6 wyciskanie hantli skos gora 2x10 wyciskanie hantli siedząc 3x8-6 wyciskanie francuskie sztanga	9	2010-12-12 15:56
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA Masa OCENA wiek: 18 wzrost: 193 waga: 78 zapotrzebowanie białko 2,5g na kg masy węglowodany 4,5g tłuszcz 1,2g bilans 3220kcal śniadanie musli z orzechami i rodzynkami 100g serek wiejski 200g ii śniadanie chleb	18	2010-12-11 00:14
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę !!! Dobry wybór? zestaw na masę. activlab crea shot - 1000 g kaizen creapure - 300 g nutrabolics mass fusion - 7260g aminostar bcaa powder 1+1 - 2x 300 g	23	2010-12-10 23:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	SPRZEDAM WITAMINY NOWE ALLEGRO ON	2011-01-02 13:16
Targowisko	SPRZEDAM WITAMINY NOWE ALLEGRO ON	2011-01-02 01:23
Trening dla zaawansowanych	Trening MASA by Ballomus	2010-12-14 19:09
Trening dla zaawansowanych	Trening MASA by Ballomus	2010-12-13 21:23
Trening dla zaawansowanych	Trening MASA by Ballomus	2010-12-13 20:22
Trening dla zaawansowanych	Trening MASA by Ballomus	2010-12-12 22:53
Trening dla zaawansowanych	Trening MASA by Ballomus	2010-12-12 17:33
Trening dla zaawansowanych	[ART] MASA - wersja z roku 2014	2010-12-12 15:23
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA Masa OCENA	2010-12-12 13:32
Trening dla zaawansowanych	[ART] MASA - wersja z roku 2014	2010-12-12 12:16
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA Masa OCENA	2010-12-11 22:12
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA Masa OCENA	2010-12-11 21:30
Trening dla zaawansowanych	[ART] MASA - wersja z roku 2014	2010-12-11 20:12
Trening dla zaawansowanych	[ART] MASA - wersja z roku 2014	2010-12-11 19:36
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA Masa OCENA	2010-12-11 19:22
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA Masa OCENA	2010-12-11 18:35
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA Masa OCENA	2010-12-11 18:34
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA Masa OCENA	2010-12-11 18:28
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA Masa OCENA	2010-12-11 18:25
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę !!! Dobry wybór?	2010-12-11 16:42
Odżywki i suplementy	cykl kreatynowy, prosze o pomoc!	2010-12-11 16:38
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA Masa OCENA	2010-12-11 16:38
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę !!! Dobry wybór?	2010-12-11 16:32
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę !!! Dobry wybór?	2010-12-11 16:16
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę !!! Dobry wybór?	2010-12-11 16:13
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę !!! Dobry wybór?	2010-12-11 15:58
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę !!! Dobry wybór?	2010-12-11 15:42
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę !!! Dobry wybór?	2010-12-11 14:59
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę !!! Dobry wybór?	2010-12-11 14:28
Odżywki i suplementy	Odżywki na masę !!! Dobry wybór?	2010-12-11 14:19