bubusek93

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.04.2015 (23:49)

Data rejestracji 23.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening w domowych warunkach witam jestem tu nowy i nie zabardzo sie lapie w tym wiec tam dostalem z rodziny atlach york 3001 i chcialbym na nim cos zrobic zaczac cwiczyc i nie wiem jak zaczac chcialbym wiedziec jakas diete cos takiego jak cwiczyc jakies odzywki, z gory	2	2010-06-27 13:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	co jeść po aerobach i 6 weidera	2011-03-18 21:05
Odżywianie i Odchudzanie	Jak oddychać podczas biegu?	2010-12-31 14:25
Odżywianie i Odchudzanie	Jak oddychać podczas biegu?	2010-12-31 14:21
Trening dla początkujących	Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93	2010-08-12 21:19