BrOOkLynn

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.04.2006 (09:40)

Data rejestracji 28.02.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	nitro+kreatyna? mam nitrobolon i 100 tbl. olimpu wiem ze jest to dobre polaczenie ale nie wiem ile brac tabletek kreatyny po treningu.bo ponoc tak nalezy robic przed treningiem nitro po treningu kreatynka. pozdrawiam.	7	2006-03-06 17:05
Odżywki i suplementy	Z czym dobrze mieszac Nitrobolon?! z czym dobrze mieszac nitrobolon?! czy dobrym polączeniem na zdobycie masy jest branie nitrobolonu z kreatyna (100tbl). jak to stosowac . bo wiadomo ze wsteny cykl kreatyny sklada sie z okolo 100tbl . ale w polączenou nalezy brac	3	2006-03-01 07:56
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na duzo masy dla chudzielca! dieta na duzo masy dla chudzielca! co i ile czego jesc zeby zaczac tyc.temat diety to temat "morze" dlatego ten problem caly czas mnie meczy.jem mnostwo ale jestem chudy i nie moge przytyc ani 1kg.... co mam robic :( juz brak pomyslow i	1	2006-03-01 08:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	nitro+kreatyna?	2006-03-08 14:31
Odżywki i suplementy	nitro+kreatyna?	2006-03-08 08:22
Odżywki i suplementy	nitro+kreatyna?	2006-03-07 15:10
Odżywki i suplementy	Z czym dobrze mieszac Nitrobolon?!	2006-03-02 17:49