brl

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5210

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Witek

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.05.2016 (23:28)

Data rejestracji 02.08.2013 (00:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Długa redukcja, średnie efekty- dieta low carb do oceny płeć : mężczyzna wiek : 23 waga : 72 wzrost : 174 obwód klatki : 95 obwód ramienia : 30 obwód talii : 82,5 obwód uda : 58,5 obwód łydki : 38 szacunkowy poziom tkanki	5	2015-08-19 09:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-05-14 21:14
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-05-14 21:00
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-05-13 16:23
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-05-13 16:15
Odżywianie i Odchudzanie	Długa redukcja, średnie efekty- dieta low carb do oceny	2015-08-19 10:18