Borys1x2

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Borys

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.04.2013 (10:21)

Data rejestracji 01.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Złe ustanie - spuchnięta kostka, ból przy uginaniu witam. wczoraj zdarzyło mi się fatalnie ustać na nodze, stopa niemal się całkiem przechyliła ale jakoś udało mi się szybko wyprostować do normalnej pozycji. ogólnie trochę zabolało i chwilę bolało. następnie ból w sumie ustał. jedynie przy	3	2013-04-09 22:52
Zdrowie i Uroda	Ciągła senność, zamulenie, zmęczenie, zimno... witam słuchacie mam taki problem i dłuższy czas. ciągle jestem zmęczony, senny i jest mi przeważnie zimno. mój każdy dzień wygląda podobnie: gdy mam na i zmianę do pracy 6.00-14.00 wstaję o godz. 04.30, jem śniadanie cztery kanapki z wędliną,	15	2012-12-29 15:09
Trening w domu	Prośba o doradztwo. witam wszystkich. kieruje się z prośbą o poradę/y w następującej sprawie. jako, że praktycznie od czasów podstawówki nie chodziłem na zajęcia wf-u z powodu choroby serca, jak się pewnie domyślacie moja sylwetka jak i siła mięśni nie wygląda	2	2012-03-18 02:55

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Złe ustanie - spuchnięta kostka, ból przy uginaniu	2013-04-11 10:22
Zdrowie i Uroda	Ciągła senność, zamulenie, zmęczenie, zimno...	2012-12-29 18:07
Zdrowie i Uroda	Ciągła senność, zamulenie, zmęczenie, zimno...	2012-12-29 17:57
Zdrowie i Uroda	Ciągła senność, zamulenie, zmęczenie, zimno...	2012-12-29 17:43
Zdrowie i Uroda	Ciągła senność, zamulenie, zmęczenie, zimno...	2012-12-29 17:42