Boro2000

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

947

napisanych postów

Imię Wiktoria

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.07.2024 (20:46)

Data rejestracji 24.01.2020 (20:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Kuchnia SFD	Ciastka owsiane tiramisu z odżywką białkową ciastka owsiane z dodatkiem odżywki białkowej, z niewielką ilością tłuszczu. szybkie, łatwe i za jednym zamachem można przygotować porcję na kilka dni :d. znacznie różnią się od kruchych ciastek, są raczej miękkie i delikatne, według mnie najlepiej	4	2020-03-23 15:15
Kuchnia SFD	Ulepki cieciorkowo-burakowe. Wegetariańskie, dużo białka. dzień dobry w związku z chwilową trudnością w kupieniu mięsa, postawiłam na eksperyment roślinny. celowo nie użyłam nazwy "kotlety", żeby nie wzbudzać nadziej, że to przepis na schabowe :d. składniki (1 porcja): - 100 g suchych nasion	10	2020-03-19 10:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Ciastka owsiane tiramisu z odżywką białkową	2020-03-23 22:00
Kuchnia SFD	Ulepki cieciorkowo-burakowe. Wegetariańskie, dużo białka.	2020-03-20 21:14
Kuchnia SFD	Ulepki cieciorkowo-burakowe. Wegetariańskie, dużo białka.	2020-03-20 21:02
Kuchnia SFD	Ulepki cieciorkowo-burakowe. Wegetariańskie, dużo białka.	2020-03-20 20:54
Kuchnia SFD	Ulepki cieciorkowo-burakowe. Wegetariańskie, dużo białka.	2020-03-20 13:58