| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Nowy użytkownik prosi o radę.
witam! jestem nowy na forum, więc pomyślałem, że się przedstawię. mam na imię marek, w marcu skończę 22 lata i mieszkam w gdańsku. przechodzę do rzeczy. na początku tego roku akademickiego zdecydowałem, że czas poprawić sylwetkę i nabrać trochę
|
2 |
2006-02-12 19:06
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Klub hardgainera
witam! proszę wszystkich użytkowników, mających kiedyś problemy ze zbudowaniem masy mięśniowej(hardgainerów, ektomorfików, itd.), którzy jednak wygrali z matką naturą i swoim metabolizmem i osiągneli sukces, żeby zamieszczali w tym poście swoje
|
1 |
2006-02-16 18:23
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Pomoc dla początkującego
witam! jestem nowy na forum, więc pomyślałem, że się przedstawię. mam na imię marek, w marcu skończę 22 lata i mieszkam w gdańsku. przechodzę do rzeczy. na początku tego roku akademickiego zdecydowałem, że czas poprawić sylwetkę i nabrać trochę masy
|
1 |
2006-02-13 13:17
|
